ぎっくり腰

ぎっくり腰から早く解放されたい

ぎっくり腰は「物を取ろうとしたとき」「クシャミをしたとき」などに突然動けなくなった

り、ある時に腰に違和感がありそれが徐々に痛みに代わり動けなくなったりと症状は様々で

す。これは急性腰痛に分類され腰椎や仙腸関節に炎症作用が起こります。しかしその原因と

しては腰だけが歪んでしまい痛みが出るのではなく身体全体のバランスが崩れて身体の深部

の緊張が強くなってしまい「これ以上身体が伸びない」状態になり前屈みになってしまった

時に「ギクッ」と痛めてしまいます。ぎっくり腰はその瞬間になってしまうのではなく数日

前もしくは数週間前からの生活習慣が影響し、たとえば「仕事が忙しく睡眠時間が短い」

「足先を冷やしてしまった」「精神的なストレスが続いている」などが原因のことが多く悪

条件が重なりあった時に起こります。症状としては腰の周囲の痛みが多く「座位から立ち上

がる時」「寝返り」「座位での痛み」「立位での痛み」等で症状がひどいと全く動く事が出

来ない事もあります。これは骨盤の仙腸関節と呼ばれる関節が歪むことで起き、この関節は

通常上半身の体重を支える関節で柱のジョイントの役目をしており生活環境の悪条件が重な

りあったときに抵抗力がなくなり体重を支え切れなくなった時に腰椎に負担が掛かり腰椎が

回転を起こし腰の痛みを生じます。この腰椎の負担の程度により身体が前後に歪み前屈みの

状態に歪んでしまったり、身体が横に歪んでしまったりします。この場合は骨盤もしくは腰

椎のベルトやサラシでの固定が必要となります。

町田・相模大野・玉川学園前の J鍼灸整骨院 ヨネモト治療院では【ぎっくり腰】には骨盤

矯正、鍼灸治療などを適切に進めて迅速改善させ根本からの改善と将来的な予防治療を同時

に進めて行くのが特徴です。ぎっくり腰でお悩みの方まずはお電話でお気軽にご相談くださ

い。

 

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