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梅雨時の神経痛

2017.06.01 | Category: 腰痛

今日から6月

そろそろ梅雨に入ります。

梅雨時は湿度が高くなる関係で古傷や神経痛が痛む事が多い季節です。

気温も上昇し蒸し暑くなりますが

この時期に一番気を付けなければ足先を冷やしてしまう事です。

素足で冷房のしたにいたりして冷やしてしまうと

脚の内側の経絡が固くなりお腹の血液循環が悪くなり

身体の中心である腰が歪んでしまい

慢性的に痛むところに痛みが再発してしまいます。

東洋人は昔から「頭寒足熱」と言われるように

足を冷やさないように注意しましょう。

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