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ハムストリングスの痛み

2018.02.15 | Category: 整骨院,肉離れ

ハムストリングスとは大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋の

大腿部裏たまり股の後ろの筋肉でヒザから下を曲げる時に使う筋肉で

スポーツなどで痛めやすい筋肉です。

スターとダッシュの様に瞬発的に動くスポーツで

はじめはツレル感じがあり、その後「バチッ」と痛めてしまい

筋肉が断裂してしまいます。

この時の損傷の度合いは1度から3度まで分類されますが

ほとんどが1度損傷で歩行も引きずり歩行となります。

この場合は根本である骨盤や腰椎や、それに関係する筋肉のバランスや

緊張が問題である為、これらを治療する事により痛みは緩和されます。

しかしシップや痛み止めだけでは中々回復されません。

早期復帰には根本治療が最適となります。

 

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