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町田 カカトの痛み

2017.03.18 | Category: はり

朝起きた時の第一歩目にカカトが痛い

歩く時にカカトが痛い

と言う方がいます

これは足底筋膜炎と言われる疾患です

足底筋膜は足の指からカカトに付着している腱組織が

同じ動作の繰り返しや疲労により硬くなり炎症を起こす事により

カカトやその周囲に痛みが出るのが特徴です

この場合足の冷えも深く関係するため

アイシング等で冷やしても

効果はありません

むしろ半身浴などでよく温めると良いでしょう

足底筋膜炎は鍼灸施術が一番有効です

鍼灸施術により全身のバランスを整え

筋肉の硬直をやわらげ疲労を除去する事により

痛みはかなりの確率で緩和されます

疲労と足の冷えが重なり合った時に発症するので

頭寒足熱を心掛けましょう