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肉離れ ももの裏の痛み ふくらはぎの痛み

2018.10.15 | Category: 整骨院

この時期には子供の運動会があり

お父さんもつい張り切ってしまい

ももや、ふくらはぎの筋肉が走っているうちに

つってしまい

そのまま走っていると「ブチッと」

音を立てて痛めてしまう事がよくあります。

これは肉離れと言い

筋肉に傷がついてしまい

ひどい時だと断裂してしまう事もあります。

この原因は普段使わない筋肉が必要以上に負担が掛かる事で

起こりますが

根本は身体の歪みが原因で起こります。

頭蓋骨や骨盤が歪む事で屈筋(関節を曲げる筋肉)が優位になってしまい

ハムストリングスやふくらはぎの筋肉が硬くなってしまい

その状態で走ることで肉離れが起きます。

肉離れには骨盤や腰をアプローチするだけで痛みが半減してしまう事が

よくあります。

やはり根本を施術する事により

痛みは早く緩和されます。

J鍼灸整骨院・ヨネモト施術院   042-728-8681

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