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足首の捻挫

2018.08.16

日常生活やスポーツで多いのが足首の捻挫

これのほとんどが身体のバランス悪い時に起こる現象です。

特に腸腰筋と言う腰椎の前にある筋肉が緊張し

骨盤が歪んでしまい左右の脚の長さがくるってしまい

バランスを崩し動いた時に

捻ってしまいます。

よって足首の捻挫は足首だけを治療しても

中々痛みは取れてくれません。

当院での足首の治療は単に足首だけを治療するのではなく

根本である骨盤を中心にアプローチして

足首の痛みを緩和させています。

足首を捻ってしまい試合や練習が出来ない

スポーツ選手が当院には多く来院されています。

足首の捻挫でお悩みの方

今すぐお電話をお待ちしております。

早期治療が早期改善に繋がります。

J鍼灸整骨院・ヨネモト治療院  042-728-8681

足底腱膜炎 かかと 土踏まずの痛み

2018.07.19

ここ最近当院に多く来院されるのが

足底腱膜炎(足底筋膜炎)でこれは

朝起きて足を付いた時や座っていて立って歩こうとした時に

かかとや土踏まずに痛みが走り足を付くのが辛い症状を言います。

その原因として考えられるのが足の冷えです。

足が冷える事により足のアーチが変化し引っ張られるところに痛みが出ます。

その事から炎症ではない為、アイシングをしても意味がなく

むしろ痛みを強くしてしまいますし

骨盤の歪みもかなり影響しますので

根本的なアプローチをしないと痛みは改善されません。

当院では、カカトや土踏まずの痛みに対し

骨盤や下肢の緊張した筋肉にアプローチして

痛みを緩和させています。

この時期に多い、カカトの痛みでお悩みの方

今すぐお電話をお待ちしています。

J鍼灸整骨院・ヨネモト治療院   042-728-8681

腱鞘炎 ドケルバン病

2018.06.28

腱鞘炎はドケルバン病とも言い親指の付け根が

物を持った時やドアノブを回した時など

手を使った時に痛みが出て、ひどくなると

お皿を洗っている時にお皿を無意識に落としてしまい割ってしまう事も

あります。

腱鞘炎は日常生活において腕の繰り返し行われる動作で

同じ所に負担が掛かり炎症を起こしてしまいます。

これは短母指伸筋と長母指外転勤とに負担が掛かり

始めは疲労からなり、後に炎症へと移行し痛みを誘発します。

基本的には安静が必要ですが

手や腕は何かしら使ってしまうもので中々安静は出来ません。

腱鞘炎は痛いところに電気や注射をしても痛みは緩和されません。

当院では腱鞘炎に対し根本である頸椎や肩、腕の歪みを

矯正する事で痛みを緩和させます。

早期改善は早期治療が一番です。

腱鞘炎でお悩みの方

今すぐお電話をお持ちしています。

J鍼灸整骨院・ヨネモト治療院 042-728-8681

足首の捻挫

2018.06.01

不意に足首を捻り捻挫をしてしまう

なんて事がよくあります。

症状は軽い場合や重症など様々ですが

これは単に足首を捻ってしまったのではなく

身体のバランスが崩れて

その結果として足首を捻ってしまうことが

ほとんどです。

その事から足首の捻挫も

足首だけ治療しても根本を治療しなければ

早く治りません。

当院では足首の捻挫には

どこが根本かを検査して治療を行っています。

早期治療が早期改善につながります。

J鍼灸整骨院・ヨネモト治療院   042-728-8681

手首の痛み

2018.05.09

転んだ時に手をついて手首を痛めた

スポーツで徐々に手首が痛くなった

など手首の痛みも多くあります。

手首は橈骨と尺骨と手根骨で構成されていて

毛首が痛むときは、この橈骨・尺骨・手根骨のバランスが悪く

歪みがあり、また頸椎や肩の歪みも関係あります。

当院では手首の痛みには

頸椎・胸椎・骨盤・毛首の関節などの

歪みを見つけ出しアプローチすることにより

より手首の痛みを早く緩和させています。

手首の痛みはシップや固定だけでは

中々、痛みは緩和されません。

当院ではすべての痛みに対し

根本を治療し効果を上げています。

手首の痛みでお悩みの方

まずはお電話でお気軽にご相談ください。

J鍼灸整骨院・ヨネモト治療院  042-728-8681

 

野球肘

2018.04.24

少年野球から中学野球になった5月くらいが野球肘の患者さんが

多い時期です。

特に軟式から公式に変わった場合はとくに多くみられます。

これはボールの大きさと重さが変わり

正しいフォームで投げないと肘や肩に負担が掛かり

はじめのうちは筋肉の張りを感じますが、その状態で

投げる事を繰り返す事で炎症を起こし痛みに変わり

投げれない事になってしまいます。

張りを感じたところで安静にするか

別メニューで練習するのが一番ですが

野球はレギュラー争いがあるため、ついつい無理をしてしまう

環境にありケガに繋がってしまいます。

野球肘になってしまうと肘の周囲の筋肉だけが緊張するのではなく

頸椎や胸椎、骨盤などもバランスを崩してしまうため

根本である部分を治療しなくてはなかなか痛みは改善されません。

当院では野球肘の治療には肘だけに限らず身全体のバランスを整え

早期改善を目指します。

早期復帰には早期治療をお勧めします。

J鍼灸整骨院・ヨネモト治療院  042-728-8681

 

 

肉離れの痛み

2018.04.19

肉離れは股の裏側にある筋肉でハムストリングスと言われる

大腿二頭筋、半膜様筋、半腱様筋やふくらはぎの筋肉の下腿三頭筋などが

痛めやすく、脇腹などの腹斜筋を痛める事も稀にあります。

瞬発的に走ったり、ターンして走ったりする時に

筋肉がつれるようになり、そのまま走ってしまうと「バチッ」と

筋肉繊維が切れてしまいます。

損傷は1度~3度損傷に分類されますがほとんどが

一度損傷の場合が多く完治まで通常2~3週間くらい掛かります。

その原因は骨盤や頭蓋骨の歪みです。

これらが歪む事により、関係する筋肉が緊張し

硬くなったコンディションで瞬間的にストレスが掛かり

痛めてしまいます。

当院では肉離れの原因である骨盤などにアプローチし

早期改善を目指します。

早期治療が早期復帰につながります。

J鍼灸整骨院・ヨネモト治療院   042-728-8681

アキレス腱炎の痛み

2018.04.17

アキレス腱炎はスポーツで痛めることが多く

特にダッシュなどの全直疾走を繰り返しする事により

その疲労が徐々に蓄積し痛みや違和感となり

ここで無理をしてしまうと「ブチッ」と肉離れのように

痛みを感じてしまう事があります。

アキレス腱を痛めてしまう時は骨盤や腰のバランスを崩してしまい

それに関係する脚の裏側の筋肉である大腿二頭筋や

半膜様筋、半腱様筋などのハムストリングスや

ふくらはぎの下腿三頭筋やそれの延長であるアキレス腱が緊張し

固く張った状態で走った時に痛めてしまいます。

当院ではアキレス腱痛の原因である骨盤などのバランスを整え

アキレス腱の痛みを緩和させています。

すべてにおいて結果的に痛むなった場所を治療しても

遠回りになってしまいます。

早期回復にはその原因である骨盤をアプローチし

早期復帰を目指します。

アキレス腱の痛みでお悩みの方

早期治療が早期復帰に繋がります。

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テニス肘 外側上顆炎

2018.04.13

テニス肘(外側上顆炎)は肘の外側が曲げたり、伸ばしたり

捻ったりすると痛みます。

これは繰り返し行われる動作により筋肉などの疲労から

痛みに移行してしまいます。

この時に橈骨と言う前腕の骨がもう一方の尺骨に対し

若干のズレを生じ、これが痛みの原因ともなりますので

痛みを緩和させるのには、このズレを矯正する事がポイントです。

それと同時に

長橈側手根伸筋

短橈側手根伸筋

総指伸筋

の緊張を緩める事により痛みが緩和されます。

テニス肘はシップや電気治療だけではあまり改善されません。

当院ではプロスポーツ選手が使用している最新医療機器や

腕の矯正などで肘の痛みを緩和させています。

テニス肘の痛みでお悩みの方、まずはお電話で

お気軽にご相談ください。

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TFCC損傷

2018.04.06

TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)は手首の小指側の痛みで

テニスなど繰り返し行われる動作のより痛めてしまいます。

レントゲンには映らずMRIでの診断が必要となりますが

手首を小指側に曲げた時や、手の平を返した時等に

手首の小指側に痛みが走り、ドアノブを回す時にも

痛みが出ることがあります。

この場合痛めた手首だけを治療しても中々改善されません。

当院では手首の痛みに関連する

頸椎や肩や腕の筋肉に対するアプローチが必要です。

時には前腕の橈骨と尺骨と手の骨の咬み合わせがズレていたりする事があり

矯正する事で痛みが劇的に変化する事もあります。

手首の痛み、TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)で

お悩みの方、まずはお電話でお気軽にご相談ください。

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